一起来科学饮用白茶吧！

白茶功效 2021年10月04日 15:01 378 白茶

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白茶普洱茶

福鼎白茶有“一年茶，三年药，七年宝”之说。在华北和福建，白茶一般被认为是治疗麻疹病人的良药，传说太木娘娘用白茶治病救人。喝福鼎白茶有什么好处？

福鼎白茶主要有这些优点

福鼎白茶的自由基含量低于黄酮类化合物。具有清热明火、疏肝活血、降压降脂的功效。白茶提取物对葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长有预防作用。

1.消炎降火

福鼎白茶含有多种氨基酸，具有显著的清热降火作用。同时，福鼎白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌和病毒有明显的抑制作用。

2.促进血糖平衡

福鼎白茶不仅含有茶叶的其他固有营养成分，还含有人体必需的活性酶，能显著提高脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

3.视力

福鼎白茶贮藏时间越长，其价值越高。白茶含有丰富的维生素A，经人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看得更清楚，并能预防夜盲症和干眼症。

4.保肝

福鼎白茶中含有丰富的黄酮类等天然物质，能保护肝脏，提高因干细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活性，抑制肝M细胞胶原纤维的形成，起到保肝作用。

福鼎白茶适合饮用

1.三高人群

白茶具有降血压、降血脂、降血糖的保健作用。对提高人体免疫力、平衡血糖有明显作用。

白茶云南普洱茶

福鼎白茶含有多酚、脂肪酸和维生素C，能有效防止辐射。因此，建议经常使用电脑的上班族养成喝白茶的好习惯。

3.体脂过多的肥胖人群

福鼎白茶能显著抑制脂肪细胞脂肪合成酶活性，并能促进胃肠蠕动。长期饮用有利于促进体内脂肪的分解代谢，达到减肥的效果。

4.酗酒的人

福鼎白茶中的黄酮类化合物能有效加速乙醇代谢产物的分解，转化为无毒物质，减少对肝细胞的损伤，且作用迅速持久。是护肝、解酒、醒酒的好产品，但不宜过浓。

总的来说，福鼎白茶不愧是白茶行业中品质最好的茶，它富含人体所需的大量营养物质。因此，科学饮用福鼎白茶有利于人体健康。