发烧的人，可以喝白茶吗？

白茶知识 2021年09月15日 14:16 381 白茶

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民间有句话叫不喝空心茶，意思是早上不要空腹喝茶，因为早上空腹喝茶会对我们的身体有害。对于高质量的福鼎白茶来说，福鼎白茶能空腹喝吗？现在让我们来看一看！

不建议空腹喝福鼎白茶

据研究，白茶属于温和发酵，鲜叶中保留了较多的天然物质。其中，茶多酚和咖啡碱能保留85%以上的鲜叶，这也使得白茶比其他茶具有更独特、更显著的保健作用。然而，正是这些天然成分，如果空腹饮用，会对人体造成更大的伤害。

如果早上空腹喝茶，茶中的部分活性物质会与胃中的蛋白质结合，从而刺激胃，容易伤胃。此外，空腹喝茶会使人体吸收白茶中过多的咖啡碱和氟，会使一些人出现心慌、头晕、手脚无力、恍惚等症状。医学上称之为茶中毒现象。

喝福鼎白茶须知

1.发烧的人不应该喝酒

茶中含有咖啡碱，不仅没有降温作用，还会导致体温升高。吃药后喝茶会降低疗效。

2.孕妇不宜饮酒

白茶不建议空腹喝

3.哺乳期避免饮酒

如果母亲在哺乳期喝浓茶，会使过冷的咖啡碱进入母亲体内，最后通过乳汁进入孩子体内，间接导致孩子神经兴奋，孩子会表现出夜间哭闹，睡眠减少。

4.贫血患者不宜饮酒

老白茶中含有鞣酸，鞣酸能与铁结合形成不溶性最终产物，导致人体对铁的吸收减少，贫血症状加重。

5.肝病患者不宜饮酒

旧白茶中的咖啡碱需要通过肝脏代谢。此时，如果肝脏有病，那么喝茶会增加肝脏的代谢压力，也会影响肝脏本身。

6.神经衰弱患者不宜饮酒

茶能刺激神经中枢。如果神经衰弱患者喝茶，尤其是晚上，很容易引起失眠。

白茶注意事项

因为人胃中有一种磷酸二酯酶能抑制胃壁细胞分泌胃酸，而茶叶中的茶碱能降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。

8.痛风患者不宜饮酒

因为茶中的鞣酸会加重病人的病情，所以不适合喝茶，更不适合喝冲泡了很久的茶。

9.高血压、心脏病患者请勿饮酒

茶叶中含有咖啡碱，对人体有很强的心脏兴奋作用，这种兴奋过程会影响人体的生理活动，改善一些基础代谢。

总之，福鼎白茶最好不要空腹喝，因为茶中含有较多的单宁，而且单宁有收敛作用，过多的单宁会刺激胃肠粘膜，从而损伤胃，最重要的是引起茶中毒，所以不建议空腹喝茶！