长期饮用白茶，益处多多！

寿眉白茶具有保健价值，茶叶中含有丰富的营养成分，能补充人体所需的营养，起到保健作用，长期饮用益处多多。那么，寿眉白茶有什么效果呢？现在我们来看看细节。

寿眉白茶的功能

1.清热解毒

寿眉茶有很好的清热解毒作用，非常适合容易生气的朋友。寿眉茶的功效堪比犀牛角。既能清热解毒，又能降火明目，使人神清气爽。寿眉茶是一种很适合夏季饮用的保健茶。在越南，寿眉茶也被称为解热剂。如果越南孩子发高烧，喝寿眉茶可以退烧。

2.解毒抗氧化

我们每个人体内都有很多毒素。我们应该多喝水或排便，否则很多毒素会在体内积聚，这不仅会使我们发胖，还会影响我们的健康。而寿眉茶也有解毒的作用。寿眉茶属于中庸。天气不冷也不热。它有利于我们的身体排出毒素，促进新陈代谢。此外，寿眉茶还有抗氧化作用，是一种很好的保健茶。

3.补充营养

寿眉茶不仅有退烧解暑的功效，而且能提神醒脑，使人心情舒畅。寿眉茶富含氨基酸、矿物质、茶多酚、维生素和锌。而这些物质对我们人体来说是非常必要的，可以起到清肝、明目、保健的作用。寿眉茶是公认的安全、营养、绿色、健康的茶。

4、抗衰老

寿眉茶还有抗衰老的功效。寿眉茶中的维生素E可以减少人体的氧化反应。我们皮肤老化的主要原因是人体的自由基，而寿眉中的锌和茶多酚的结合可以清除人体的自由基，从而达到抗衰老的效果。



1.看茶叶的外观

不冲泡寿眉茶时，寿眉茶的叶子有点扁，有的紧而圆。它看起来像一个带长椅的平眉。寿眉新茶的颜色看起来是绿色的。

2.看茶汤的颜色

如果你想买寿眉茶，你最好尝尝。冲泡后，茶汤会呈橙色或暗黄色。叶底整齐柔软，酿制的寿眉茶色泽鲜艳。

3.冲泡茶

寿眉茶的茶叶冲泡时，叶底光滑柔软。浸湿后，茶叶变亮，主脉变红。

4.品尝寿眉茶

最后是品尝寿眉茶。一进口，口感浓郁爽口，香气刺鼻，味道特别鲜美。

另外，寿眉茶需要很多的储存条件。由于未发酵茶中的维生素和营养素极易受到外界的伤害，尤其是寿眉茶最易受到外界光刺激、水分和外界温度的影响，因此我们更应注意其保存方法。

寿眉白茶的冲泡工艺

泡寿眉茶时，可以用盖碗。用盖碗冲泡寿眉茶时，最重要的是要把茶弄湿到位。由于寿眉的含水量较低，只有将茶叶充分湿润，才能使茶叶中的内含物均匀地渗出，从而得到好的融合茶。



（2） 茶叶称重：建议茶与水的比例为100毫升，可生产茶叶5克。您可以根据自己茶具的容量来称茶的重量，也可以根据自己的口味来调节；

（3） 润茶：建议润茶30秒后弃茶。润茶有利于干叶重新充分渗透，茶叶中的物质渗出均匀，散发出自然的味道；

（4） 冲泡：开水，前30秒出汤；

（5） 品尝：酿制的寿眉茶有淡淡的甜香，豆浆香或巧克力香，稍有苦味就会带回甘味，喝后口喉会有长久的香味。

寿眉白茶的功能就这么多了。寿眉茶营养价值高，值得饮用。如果要买寿眉茶，就要注意选材，区别其品质，保证买到质量好的茶。