福鼎白茶的这些“禁忌”，千万别碰！

中医药理学证明，白茶性寒性凉，清热降火，清热解毒，具有治疗疾病的功效。喝白茶对身体有好处，但喝茶也很特别。不适当或盲目地喝茶会对你的身体产生副作用。

福鼎白茶的功效

1.福鼎白茶能提亮眼睛

福鼎白茶富含维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A，从而合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用；能有效预防夜盲和干眼症。特别适合经常使用电脑的人，有助于减少电脑辐射对人体的危害。

2.福鼎白茶能保肝

研究表明，福鼎白茶中含有天然黄酮类物质，具有良好的保肝作用。这些黄酮类化合物能加速乙醇代谢产物迅速分解为无毒物质，从而减轻对肝细胞的损伤。同时，它还能促进特殊毒素的及时排出，大大减少有害物质对肝脏的损害。

3.福鼎白茶能防止衰老

福鼎白茶富含茶多酚，是人体自由基的清除剂。能阻断脂质过氧化，延缓衰老。它一直很受现代时尚人士的欢迎，尤其是都市女性。是一种天然健康的保健茶。

4.女茶：白茶的自由基含量最低。多饮白茶或使用白茶提取物，可延缓衰老，美化皮肤。因此，受到现代时尚人士尤其是都市女性的欢迎。

5.伴茶：喝红酒和白茶，一红一白。白茶可以解决喝红酒容易生气的问题。可以说，它是现代成功人士社交的好伴侣。

福鼎白茶的禁忌

1.胃寒的人不要空腹喝酒

白茶是凉的。胃热的人可以空腹适量饮用。胃中性的人可以随时喝。如果胃寒的朋友饭后想喝，白茶不会刺激胃壁。



喝白茶不宜太浓，5克茶叶可用50毫升水冲泡，且水温应在95℃以上。

3.不要用太多的白茶

白茶一天可以喝5克，老年人不要喝太多，如果是高血压、重度神经衰弱、缺铁性贫血和便秘都不适合空腹喝茶，会造成喝茶现象。

了解茶的保健作用和饮品禁忌，才能更健康地喝白茶。通过本文的介绍，希望大家在喝茶的时候能够避开这些禁忌，喝茶能更好更健康的保健。