五种泡法，让你手上的白茶“香味四溢”！

独特的地域、天然的工艺、独特的功效是大多数人对福鼎白茶的统一评价。福鼎白茶的冲泡也有一定的讲究。下面我们就来介绍一下福鼎白茶的冲泡方法。

1.杯泡法

这种方法可以在一个人单独喝酒时使用。取茶叶3-5克，放入200毫升杯中。用90度左右的开水冲净茶叶，再用开水冲泡。冲泡时间可以根据茶的味道来控制。

2.

两个人喝酒时，可以用这种方法。取3克茶叶放在有盖的碗里。用90度左右的开水冲泡，然后用开水冲泡。不过，这里采用的是多次泡茶的方法。第一次是30-45秒，然后每次时间减少，达到福鼎白茶的鲜味。

3.壶泡法

三五个人可以用这种方法。取福鼎白茶约6克，用大壶或大容量杯冲泡。用同样的方法洗茶。那你只需要煮一次。冲泡时间约为45秒。你可以喝。

4.大罐法



5.饮食

三年以上的白茶通常是煮的，可以治疗咽喉炎，发烧和适应症。取白茶约10克，放入清水中煮约3分钟，滤出茶叶，冷却至70度，加糖或蜂蜜饮用。

喝福鼎白茶的好处：

福鼎白茶有很好的功效。具有醒酒、清热润肺、安肝养血、消炎解毒、降压降脂、消除疲劳等作用。它具有独特而巧妙的保健作用，特别是对因烟酒过多、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适和消化功能障碍。

1.促进血糖平衡

白茶不仅含有茶的其他固有营养成分，还含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶能显著提高脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。白茶富含多种氨基酸，性寒性凉，具有解热、清热解毒的作用。

2.视力

白茶存放时间越长，药用价值越高。白茶中还含有丰富的维生素A，经人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看得更清楚，并能预防夜盲症和干眼症。同时，白茶还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。

3.保肝

白牡丹片富含二氢杨梅素等天然黄酮类物质，具有保肝作用，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解为无毒物质，减少对肝细胞的损伤。另一方面，二氢杨梅素能提高肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活性，抑制肝M细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝作用，大大减轻乙醇引起的肝损伤，使肝脏的正常状态迅速恢复。同时，二氢杨梅素具有快速持久的作用。是保肝解酒的佳品。

4.抗辐射性

如果你在电脑或手机上加班，你的身体和眼睛都会受伤。如果你长时间受到辐射，你需要一杯白茶来帮助你抵抗辐射。白茶可以消除留在体内的辐射，保护皮肤。

5.调整身体机能

熬夜对你的身体非常有害，尤其是对三高的人。如果熬夜，可以喝一杯温和的白茶，可以帮助你调整身体，减少三高。



真正了解白茶的人不多。这就是为什么。可能市场上的白叶茶品种太多了，比如安吉白茶、湖州白茶等等。在人们的眼里，似乎这些才是真正的白茶。