白茶加柠檬，有什么功效吗？

白茶功效 2021年10月09日 17:02 1998 白茶

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白茶普洱茶

柠檬可以和白茶一起冲泡吗？柠檬水和白茶对中老年人都有好处。让我们来看看白茶和柠檬的效果吧！

柠檬白茶的功效

柠檬中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等人体必需物质。此外，它还富含有机酸、柠檬酸和高碱度。因此，它能起到很好的抗氧化作用，加速皮肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素生成，具有美容养颜的功效。

白茶是中国六大茶种之一。白茶中的咖啡碱能使人兴奋，激活思维，提高记忆力。咖啡碱也能与蛋白质中的细菌发生反应，从而凝结和杀死细菌；白茶中还含有丰富的维生素A，能预防夜盲症和干眼症，保护眼睛；另外，白茶中的活性酶能显著提高酶的活性，起到降血糖的作用；白茶中的氨基酸在夏天起作用。

1.预防心肌梗死

预防高血压：柠檬白茶水能减轻钙离子促凝血作用，并能预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

2.祛痰

鲜为人知的是，柠檬还能祛痰，而且它的功效比橘子和柑橘还强。坦多的朋友，多泡点白茶和柠檬水。

白茶云南普洱茶

柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，能抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至能减少一些慢性肾结石患者的结石数量。

如何喝白茶

1.冰镇白茶

白茶遇冷时也很有味道。你可以把它冷却后放在冰箱里。当你把它拿出来喝的时候，它尝起来又凉又醇。此外，白茶具有良好的止渴防暑效果，冷冻后效果更为显著。你出去的时候一定要带一些！

2.菊花白茶

用老白茶和贡菊一起冲泡，味道鲜美。菊花清热解毒，老白茶温和，两者同时饮用，性能和谐，功效倍增。值得一提的是，菊花白茶特别适合体质热的茶人饮用。

3.枸杞白茶

在白茶中，放一些枸杞子，一起冲泡，味道鲜美。枸杞眼、白茶有抗辐射作用，两者同时饮用，效果更佳。枸杞白茶适合学生、白领和长期电脑朋友饮用。

4.白茶花

将玫瑰、茉莉、桂花、薰衣草等花茶加入老白茶中一起冲泡。其效果是将花草的芳香弥漫在老白茶之上，使白茶不仅醇厚典雅，而且增强了休闲温馨的氛围。注重美丽，喜欢浪漫的你，不想来杯具吗？

5.陈皮白茶

将陈皮或干橘皮加入老白茶中，一起冲泡。陈皮白茶味微苦，但能理气健脾，祛燥化痰。陈皮白茶适合需要呼吸保健的人群。

柠檬和白茶一样，具有补液、清热、健胃、消食的作用，两者的搭配效果更为显著。当你需要吃东西的时候，喝一杯柠檬白茶是非常合适的。