五年的老白茶，究竟哪里好？

白茶功效 2021年10月06日 10:26 305 白茶

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什么是老白茶？简言之，是存放多年的白茶。在时间的沉淀中，白茶的内涵物质变化缓慢，茶的品质由冷变暖，香气和口感变得醇厚，茶汤变得红润厚实；在业内普遍公认，三年以上达到的可以称为老白茶。五年多的老白茶保健作用很强！

老白茶功效5年以上

1.常喝老白茶可以提高免疫力，预防病毒引起的感冒。老白茶有杀菌消炎的作用。它还可以预防龋齿和蛀牙。

2.老白茶有助于胃肠消化，能促进食欲，长期饮用能养胃，并有治疗溃疡的作用。

3.老白茶具有三抗三落的药用功效，特别适合中老年人饮用。能有效预防心脏病和中风，对平衡血糖有显著作用。

4.喝老白茶能提神醒脑、生津止渴、助消化。对于想减肥的人来说，喝老白茶可以祛瘀、解腻、刮油、降脂。

5.长期坚持喝老白茶，可预防骨质疏松，预防皮肤病的发生，祛湿祛痰，冬暖心肺手。

饮用5年以上老白茶的注意事项

1.喝太多老白茶

喜欢喝老白茶没什么错。喝多了是你的错！过量使用老白茶容易损害人体的精血。长期服用会导致食欲不振甚至呕吐。从此，人比黄骅瘦。

2.空腹喝老白茶

空腹喝老白茶会对胃黏膜造成一定的刺激，而且茶水没有任何梗阻，直接进入肾脏，影响健康。

3.孕妇喝老白茶

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4.哺乳期喝老白茶

哺乳期喝浓烈的白茶，茶中的一些成分会通过乳汁进入宝宝体内，引起神经兴奋，导致失眠和夜间哭闹。

5.严重神经衰弱的人喝老白茶

严重神经衰弱的人如果经常喝老白茶，很容易引起神经中枢兴奋，使人夜间难以入睡。

6.贫血患者喝老白茶

茶叶中含有一种叫单宁酸的物质，这种物质容易与体内的铁结合形成络合物，降低铁的吸收率，从而加重贫血症状。

老白茶是茶的一种，不是药，但它有很高的药用功效。它是全家的卫士。在寒冷的冬天煮一壶老白茶，在茶炉里喝茶，是很温暖的。