云南的环境对云南白茶有什么影响呢？

白茶功效 2021年10月05日 11:32 292 白茶

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云南白茶，顾名思义，就是云南白茶。由于云南特殊的地理位置、复杂的地形和气候，云南产的白茶品质也不同于其他地产。那么云南的环境对云南白茶有什么影响呢？

云南白茶有什么作用？

1.云南白茶具有显著的自由基清除能力，能有效抵抗恶劣环境或生活习惯造成的皮肤细胞老化，具有良好的美容抗衰老效果。同时，对各种辐射引起的皮肤细胞老化有很强的抑制作用。

2.云南白茶能有效降低血脂和血糖水平。

3.陈年白茶能有效提高肝脏抗氧化能力，修复因饮酒过量造成的肝脏损伤。

4.白茶能有效调节人体免疫功能，增强人体抗病毒能力。

5.白茶能有效调节人体免疫因子和炎症因子，具有明显的消炎清火作用，特别是对陈年白茶。

6.陈年白茶能有效调节肠道微生物种群分布结构，增加双歧杆菌、乳酸杆菌等有益微生物的数量，减少大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害微生物的数量，对胃肠道有很好的调节作用。

如何科学饮用云南白茶？

喝白茶，不要太浓，一般150毫升水配5克茶就足够了。水温应在95℃以上，首次浸泡时间约为3分钟。过滤后的茶汤可倒入杯中饮用。第二次泡泡只要5分钟，就是用泡泡做饮料。

白茶性寒性凉。对于胃热者，可以空腹适量饮用。胃中立，随时饮用，胃寒者饭后也会饮用。但正常情况下，白茶不会刺激胃壁。

白茶功效

白茶的用量一般为每人每天5克，不适合老年人饮用。喝多了会偏激，却起不到保健作用。

白茶应该经常喝，而不是断断续续地喝。白茶的保健功能是连续的，否则，很难发挥作用。

这里还提醒大家，肾虚虚弱、心脏病伴心动过速、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血的人，不宜喝浓茶或空腹喝茶。否则，可能引起茶水中毒。