夏天喝白毫银针，需要长时间坚持喝哦！

白茶功效 2021年10月04日 15:19 340 白茶

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白毫银针，按茶的种类，属于白茶范畴。它不同于宋代《大观茶论》中所描述的白茶、银线水芽制成的龙腾圣雪糕茶和现代凌云白毫、君山银针茶。当然，百好银针有很多优势。具体效果和禁忌如下！

白毫银针主要成分

白毫银针的活性酶一般是其他茶的两倍。它还富含多酚、维生素B1、B2、烟酸、叶酸、维生素、维生素K、维生素C、儿茶素等物质。

白毫银针的疗效观察

1.荨麻疹的治疗

白毫银针具有防暑、解毒、治牙痛的功效。特别是老年白毫银针可作为小儿麻疹的退热药，且退热效果优于抗生素。在华北、福建等地，白毫银针被认为是治疗和维护荨麻疹患者的良药。在福建省，许多人喜欢用白茶来治疗牙齿、发烧、麻疹等疾病。方法很简单。只需取10克老白茶，在茶壶里煮3分钟即可。当温度下降时，加入一些冰糖或蜂蜜，趁热喝。适用于咽喉炎、牙痛、发热、习服。这种白茶味道醇厚而奇特。

2.促进血糖平衡

茶叶除了其他固有的营养成分外，还有人体所需的活性酶。长期饮用有助于提高体内脂肪酶的活性。这些物质能促进脂肪分解代谢，控制胰岛素分泌，延缓肠道对葡萄糖粉的吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

3.眼睛保护

白茶成分

4.保肝

经过转化，白毫银针中产生的大量黄铜状天然物质能有效保护我们的肝脏，加速乙醇的代谢产物乙醛迅速分解为无毒物质，从而减少对肝细胞的损伤；此外，黄酮类化合物具有抑制肝纤维化、保护肝脏的作用；重要的是，对于醉酒者来说，喝白毫饮珍能迅速促进酒精的分解，保护肝脏。

5、清热降火

白毫银针性寒，其主要功效是降火、清心消烦、安神醒脑、提高睡眠质量；尤其是老白茶的效果更为突出；夏天常喝些白毫银针，中暑效果很好；夏天喝白毫银针，需要长时间坚持喝哦，这样才能起到真正的保健作用。

6.抗疲劳，保持冷静

白毫银针中含有的咖啡碱和黄烷醇能促进大脑的身体刺激活动，增强肌肉收缩，消除疲劳，醒脑，提高思维能力；因此，无论是在工作中还是在旅途中，都可以为自己打造一杯清雅清新的白毫银针。

7.利尿解毒

白毫银针中所含的茶多酚非常丰富，茶多酚中所含的黄烷醇能刺激肾血管舒张，增加肾血流量，增强肾小球滤过，使尿液中的乳酸得到很好的排除，达到利尿解毒的效果。

喝白毫银针的注意事项

1.贫血患者不宜喝茶

因为茶中含有鞣酸，这些物质能与铁结合生成不溶性络合物，从而降低人体吸收铁的机会，加重贫血症状。

2.肝病患者不宜喝茶

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神经衰弱不喝茶

因为喝茶会刺激神经中枢，对于神经衰弱的患者来说，尤其是晚上睡觉前，不要喝茶，否则很容易导致失眠。

发烧时不要喝茶

因此，茶中含有咖啡碱，可以提高体温；尤其是服药后，不要喝茶，否则会降低疗效，影响身体的恢复。

5.孕妇不宜喝茶

尤其不能喝浓茶，因为茶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质，这些物质会干扰宝宝的健康发育，甚至影响智力发育，所以孕妇不能喝茶。

6.哺乳期不能喝茶

喝白毫银针注意事项

什么季节喝白毫银针

一年四季喝白毫银针茶的最佳时间是夏季；一天中喝白毫银针茶的最佳时间是下午3:00和7:30左右。

说到时间的宽泛，也就是说从按季节饮用的角度来看，其实白茶适合四季饮用，但夏天经常喝白茶的人很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有解热、祛暑、解毒的功效。另外，白茶的杀菌效果比绿茶强。

什么时候喝白毫银针

喝白毫银针的最佳时间是下午3点和7点半左右，人们通常说喝下午茶。通常，人体在下午三四点钟会有强烈的肝火。根据白茶的功效，白毫银针具有清热解毒的作用。这时，喝白毫银针能起到调理人体、增强人体抵抗力的作用。

温馨提示：

白毫银针属于白茶，是白茶中最好的。这是一种有很多功效的茶，但是喝白毫银针也是忌讳的！所以喝酒的时候一定要注意！