老白茶，一年四季均可品饮

白茶知识 2021年09月26日 14:59 318 白茶

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老白茶是在特定的贮藏条件下贮藏多年的一种白茶。它仍然可以随着时间的推移自然老化。在一定时期内，它具有陈年、芳香的特点。什么季节的老白茶适合饮用？

什么季节的老白茶适合饮用？

老白茶一年四季都可以喝，夏天最适合喝。另外，老白茶对控制体重也有一定作用，用低热量的老白茶代替日常的甜饮料，可以控制热量的摄入。

老白茶的功效

提高免疫力，清肺祛寒

众所周知，长期饮用白茶可以提高免疫力，而老白茶的特效也越来越受到人们的关注。说到老白茶，它不仅有白茶的许多功能（有专门一章介绍白茶的功能）。因为它已经老了很多年，寒性越来越少，逐渐变暖和，所以寒性体质的人可以长期饮用。冬天可以用陶罐煮老白茶，再加上两颗冰糖和红枣，对驱寒清肺非常有效。

解热消炎药

老白茶对退烧消炎有很好的辅助作用，尤其对有发热症状的慢性咽炎和呼吸道感染，对小儿感冒咳嗽也有很好的辅助作用。例如，将约3克的白茶放入碗中，加入10克温水和冰糖，蒸15分钟。

白茶功效

老白茶有白茶的功效。因为时间的关系，它变得温暖而坚实，而且它的性质更持久。对于老白茶的临床试验，国内外已经做了很多。结论：老白茶具有明显的降血糖、降血压、降血脂作用，尤其是降血糖作用。事实上，为我们提供研究成果的不仅是临床医学，还有我们身边血糖改善的实例。我有一个老茶友，他坚持喝了两年多的老白茶。最初，他需要药物来维持正常的血糖水平。喝了半年酒后，他过去每天吸毒两次而不是一次。现在他已经停止服药，血糖水平仍然正常。一开始，我觉得他在夸大其词。我以为喝茶的时候降血糖的有效成分的量应该不够。但后来，我才知道他每天要喝两壶浓茶汤。有了他的饮食和锻炼，这自然是可能的。当然，每个人的条件都不一样，所以结果也不一样。茶的作用仅限于保健。由于浓度不够，短时间内几乎不可能改善。

缓解高原反应

除了众所周知的老白茶功效外，还有另一种功效有待探索，那就是它能缓解高原反应。

高原反应又称急性高原反应，是人体在缺氧环境中迅速暴露而引起的各种病理反应。是高原地区特有的常见病。常见症状有头痛、失眠、食欲不振、乏力、呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为额头及双颞跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。一般的治疗方法是增加氧量，也有辅助药物治疗，其中会用到氨茶碱。氨茶碱能舒张支气管，增强心肌收缩力，降低肺动脉压，改善通气功能。也可以常规使用。氨茶碱是茶碱和乙二胺的复合盐。其药理作用主要来自茶碱，乙二胺只增加其水溶性。

老白茶中有一种叫茶碱的物质。茶碱能松弛血管平滑肌，增加血管有效直径，增强血管壁弹性，促进血液循环。是治疗高原反应的有效药物，从而有效缓解高原反应。

有人会问，茶碱会不会也存在于其他茶叶中，也能缓解高原反应？当然可以，但在注意茶碱的同时，不要忽视茶的性质。老白茶温和，白茶经肺经。这也是一个结论。所以，我们去高原旅游的第一选择就是一杯清爽的老白茶。

老白茶是茶的一种，不是药，但它有很高的药用功效。它是全家的卫士。一壶老白茶煮好了，全家人喝了都会觉得暖和。