白茶，在什么季节喝最好！

白茶功效 2021年09月19日 14:37 312 白茶

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白茶的功能性成分

白茶有着悠久的历史，其优雅的名字已经出现了880多年。宋徽宗在《大观茶论》（完成于1107-1110年，以书名命名）中有一节专门论述白茶，说：白茶是茶的一种，不同于普通茶。文章解释说，它的叶子薄而明亮，虽然不是靠人类的力量，但它恰好生于森林和悬崖之间。只有四五个；活人只有一两个；它只在两个或三个交叉处结束。如果茶芽不多，蒸烤就特别困难。一旦失火，汤料就成了常规产品。如果需要制作精巧得体的话，外面会像玉一样清澈，里面会像玉一样清澈。也有清淡烘焙的产品，但质量低劣。喝酒有什么好处？相关介绍如下！

白茶的功能成分

儿茶素1.抗氧化活性：主要体现在清除自由基和增强抗氧化酶活性2.抗菌作用：具有广谱抗菌作用3.增强免疫力：动物实验表明，它能提高机体白细胞数量

类黄酮1，抗氧化剂2，改善血液循环，改善心血管疾病3，降低胆固醇，降低血糖

茶色素1、降血压、降血脂，可预防心血管疾病2、抗肿瘤：茶色素能显著抑制癌细胞的生长速度

3.抗菌、抗病毒、防龋等药理作用

四环素1、血管扩张剂、兴奋神经中枢、促进血液循环2、预防高血压、头痛、心肌梗死等药理生理作用

茶氨酸酸酸具有镇静、降血压、改善记忆、保护神经细胞、增强抗肿瘤药物作用等作用。2.γ- 氨基丁酸在六种茶中排名第一。具有镇静、降压、降血氨、改善大脑活动、促进乙醇代谢等作用

白茶中的六种维生素1和水溶性维生素主要包括维生素B和维生素C2。维生素B能抵抗脚气病，帮助DNA修复和防止突变

3.维生素C具有防治坏死性疾病、抗氧化和抗癌的作用

七种矿物质1.矿物质在增强骨骼、促进血红蛋白生成、促进生长发育、增强人体抵抗力等方面发挥着重要作用。2.抗氧化、抗癌、抗衰老，保护人体免疫系统功能。3.白茶含氟量远高于其他植物，对防治老年骨质疏松症有显著作用

八茶多糖1号，具有降血糖、降血脂、增加冠脉流量、减慢心率、抗炎、抗凝、抗血栓、抗辐射等药理作用，增强机体自我保护能力

2、降血压、抗高血压、保护心血管系统

目前大量研究表明，饮茶可以预防人体多种疾病，具有一定的治疗作用，包括提神、明目、抗氧化、抗衰老、降血压、降血脂、降血糖、抗辐射、抗过敏、抗癌、抗突变等，通过饮茶提高人体对疾病的免疫力，可以预防许多对人体威胁很大的疾病，并有一定的治疗效果。

白茶什么季节喝

白茶四季皆宜，但夏天常喝白茶的人很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有解热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果优于绿茶。

下午三四点喝白茶，晚上七点半左右喝白茶比较合适

如何泡白茶

福鼎白茶具有重萎凋、轻萎凋的特点，所以泡茶通常需要很长时间。绿茶浸泡30秒即可得到水溶性物质，而白茶一般需要1分钟以上。

因此，冲泡白茶时，最好不要冲出汤来，而是让白茶有足够的接水过程，这样茶汤才会饱满而充满内质。

中药白茶探讨了各种中草药的性质

白茶性寒性凉。它的功能和犀牛角一样。它是治疗麻疹的圣药

民国时期，著名福鼎学者卓建宙对白茶的疗效进行了长期观察和认识。在《太姥山全志》中，他对白毫银针有一个经典的论述：青雪芽，又名白毫，色香味独特，尤其是红雪洞。性寒性凉，有犀角，是治疗麻疹的圣药。它性寒，味道比普通茶更鲜美。

小儿麻疹的中医病因病机分析：小儿麻疹的致病因素侵犯肺脾，麻疹的部位主要在肺脾经。治疗麻疹需要辛凉、清肺、清热解毒。红雪洞出产的白毫银针，性寒性凉。它能最大程度地减少火灾。如果火落了，就没有危险了。茶也可以分散；另外，白毫银针直入脾、肺两处，完全对症，因此治疗小儿麻疹非常有效。

中医白茶理论的核心是阴阳学说和五行学说

阴阳学说包括阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长、阴阳转化四个方面。五行学说包括金、木、水、火、土。李时珍在《本草纲目》中说：茶苦寒，阴在阴，重而下，最能降火。火是百病，火降是上清。但是，有五种火，不足和过剩。年轻人如果胃健康，心、肺、脾、胃的火旺，所以适宜喝茶。温饮，火因寒而落；热饮，茶因火而起，散；除此之外，还可以解除酒食之毒，使人神清气爽，不困倦。这茶也是

白茶自从被人类发明和使用以来就一直被用作药物。大量中医典籍记载了茶叶的药用价值

白茶怎么泡