如何喝白茶，才是正确的！

白茶功效 2021年09月17日 09:52 325 白茶

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喝白茶的功效

白茶，有一年之茶，三年之药，七年之宝。古老的白茶自古就有清热降火的功效。在福鼎，人们会泡一壶老白茶来缓解疼痛，比如孩子发烧或大人牙龈肿胀。中国南方的气候潮湿。如果湿疹发生在夏天，你会喝和申请白茶。据说效果立竿见影。具体效果如下！

喝白茶的效果

1.预防癌症

白茶中含有多种天然抗病毒成分，经人体吸收后可消除人体内的病毒，并可防止致癌物质在人体内产生。人们经常冲泡和饮用白茶饼，可以显著提高身体的抗压能力。对于那些癌症患者来说，他们多喝些白茶饼，这样也可以防止癌症扩散，防止疾病恶化。

2.清热解毒

白茶性微寒，清热解毒，消炎杀菌。通常，人们用水浸泡后直接漱口，可以消除口腔炎症和口臭。当人们出现牙龈肿痛或口疮时，常用白茶饼漱口，这样也能减轻病情。

3.防辐射

白茶能增强人体的抗辐射能力，尤其是那些存放时间较长的白茶饼点。它们含有多种天然药用成分，抗辐射物质的含量特别高。人体吸收这些成分后，身体的抗辐射能力就能显著增强。同时，它能改善人体造血机制，降低电磁辐射对人体的危害，在日常生活中，经常接触辐射源的人在水中饮用白茶饼，对养生大有裨益。

白茶饮用方式

白茶在冲泡和饮用中也有一些禁忌，其性微寒，患有胃寒或脾胃虚寒者禁止饮用。白茶饼中还含有一定量的茶碱和咖啡碱，这些物质对人体神经有显著的刺激作用，那些患有神经衰弱或经常失眠的人不能喝白茶饼，这也是其最重要的饮用禁忌。

如何喝白茶

1.尽量选择软水，避免碱性水

现代科学研究证明，水对茶叶的影响主要来自两个方面：水中的矿物质和水的酸碱性。水中矿物质种类繁多，其中钙离子和镁离子的影响最大。它们的含量可以用水的硬度来衡量。含量越高，水越硬。

在硬水中煮沸后，钙镁离子能抑制茶多酚的溶解。茶多酚不仅是茶的功能，也是茶的风味。茶味淡，香气低，这是难免的。因此，尽量选择硬度低的水。一般来说，现成的纯净水和山泉水更适合泡茶。如果你想更进一步，你可以买一个酸度计来测量酸碱度，一个电导率计来测量水的硬度。

2.自来水要煮很久

用大火把水烧开，不要慢。当水连续起泡，沸腾到两个或三个沸腾时，水的活性更好。如果水煮得太久，水中的氧含量就会降低，活性就会降低，也就是说水煮得太老，对茶汤的效果不好。

如果你用自来水泡茶，你需要多煮一会儿。当自来水沸腾时，打开壶盖，保持沸腾一分钟左右，这样可以去除部分余氯，减少异味。

3.不同的茶要用不同的茶具

白茶：新茶适合盖碗，旧茶适合紫砂壶。紫砂茶壶具有独特的双孔结构和良好的透气性，可以减少普洱茶在贮藏过程中产生的一些外来气体，茶的档次和风味更好。

4.严格控制茶叶比例

为了使一杯茶汤具有稳定的风味，茶的比例控制尤为重要。茶汤是一种动态平衡下的美感。只要找到合适的平衡点，茶汤之美自然会应运而生。他根据不同的场景把它们分成两个比例。

安全比例：当茶水难以分开时，如旅途中或使用保温杯时，茶水比应严格控制在1.5:100（即100毫升水相当于1.5克茶），即使总是闷，也不会苦。

白茶品质特征

如果没有电子秤，只要根据茶叶的形状和茶壶的容积，就可以大致确定放多少茶。将约1/3的白茶粉放入壶中。把白茶压紧，撬开一块白茶盖在壶底。

5.根据新老茶控制水温

用手掌感受热量，尝试最合适的水温，控制水温，是泡茶最重要的因素之一。新白茶不宜高于95度，老白茶应使用100度开水。

要点六-工艺：冲泡工艺对茶汤的影响非常微妙

常用的注水方法有挂罐高冲、旋流低冲、定点注水等。

高冲低倒：指泡茶时要比倒茶时高，有利于刺激茶叶香气；从壶里倒茶时，应尽量放低，靠近茶杯，以减少香气的流失，有利于茶叶香气的保留。

香靠冲，汤靠挂：白茶的香味需要冲击。如果想刺激茶叶的高香气，应该用高温使水和茶叶搅动，产生鲜明的香气。如果想品尝到细腻而层次分明的白茶汤，就需要把壶放低，沿着壶边，让茶叶用软水慢慢沥出。

白茶的品质特征

1.天然

不炒，不揉，纯阳光，零添加。

2.医疗保健

三江三康的作用是清热解毒。

3.美丽

喝白茶的功效

4.时尚

星巴克卖的白牡丹茶很受欢迎。威廉王子和凯特·米德尔顿、哈里王子和梅根·马塞尔的婚礼用的是白茶。

5.丰富

它有许多衍生产品，如茶枕、日用品、化妆品、保健品等。

一个好的口粮茶应该具有良好的性价比和质量。

反刍白茶是值得我们自己和家人准备的口粮茶。7年的资历也让它不平凡。

忙完后，悠闲地为自己撬上一片老贡眉，喝上一口红枣，一身温馨舒适，由表及里，舒畅身心。