经常喝白茶，会上火吗？

白茶因其独特的环境条件和加工方法，具有外观自然典雅、汤色淡黄鲜亮、味甘鲜的特点。另外，白茶有一年的茶、三年的药、七年的宝，有很好的保健功能，经常饮用是好的。那么，白茶会生气吗？让我们看看。

白茶会生气吗

白茶富含多种氨基酸，具有显著的防暑降温功能。特别适合夏季饮用，也是防暑降温的必备品。性寒性凉，具有解热、清热、解毒的作用。因此，喝白茶不仅不会上火，反而会起到降火的作用。容易上火的人可以经常喝适量的白茶来消火。

喝白茶的注意事项

喝白茶不宜太浓，一般来说，150毫升水配5克茶就足够了。水温应该在95度以上℃, 第一次浸泡时间约为半分钟，第二次浸泡时间约为45秒，然后可适当延长浸泡时间。通常，一杯白茶可以冲泡四五次。另外，在炎热的夏天，可以用冷水泡白茶。

至于冲泡白茶的器皿，可以使用玻璃杯和盖碗。玻璃杯可以欣赏到白毫银针挺立、白牡丹盛开的美丽，杯中还可以品尝到甜茶的味道。

另外，如果喉咙不太舒服，稍有发炎，用老白茶开水喝，有明显的缓解作用。

白茶适合饮用



（2） 老白茶适合胃不好的人喝。老白茶能帮助胃肠消化，促进食欲，滋养肠胃，对治疗溃疡有一定疗效。

（3） 老白茶适合老年人喝。中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝老白茶也可以减少中风和心脏病发作。

（4） 喜欢吃油炸食品的人，适合喝老白茶。老白茶具有祛瘀除腻、助消化、生津止渴、清心提神的作用。

（5） 缺钙缺铁的人也适合喝老白茶。喝老白茶不仅能清凉肝胆，温暖手脚，还能预防骨质疏松。

这就是全部。白茶虽好，但不宜多饮。一般来说，每人每天只要5克就够了，老人不宜喝太多。喝多了会偏激，却起不到保健作用。