正确喝福鼎白茶，不胖反而瘦！

白茶知识 2021年09月08日 13:39 355 白茶

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说到福鼎白茶，在我们的生活中，谁也不应该不知道，因为福鼎白茶以其丰富的维生素、矿物质、特殊的抗氧化剂等多种药理成分而闻名。喝福鼎白茶会使你发胖吗？在这里，小编可以肯定地告诉你：喝福鼎白茶不会让你发胖！相反，你可以减肥！

喝福鼎白茶减肥

福鼎白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，而且略有发酵，因此含有大量抗氧化剂，富含儿茶素，具有明显的抗氧化和促进脂肪燃烧的作用。

福鼎白茶有气候不适宜的一种。抗氧化活性高，抗氧化能力低，自由基和氨基酸含量低。提高免疫功能，预防糖尿病，预防中暑，预防夜盲和干眼症。它一直不能喝水。它使免疫细胞分泌的干扰素增加了5倍。白茶富含类黄酮。例如，一杯绿茶含有4杯橙汁，一杯白茶含有12杯橙汁。

喝福鼎白茶的其他好处

1.降血压

由于加工工艺简单，白茶在鲜叶中保留了较多的茶多酚，并富含维生素C和维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C能将胆固醇从动脉壁转移到肝脏，降低血液中胆固醇的浓度，增强血管的弹性和通透性。

茶叶中含有的茶碱能扩张血管，使血液流动，降低血压。

白茶减肥

白茶具有抗凝、促纤溶作用，能改变高凝状态，与一般抗凝药物无副作用。对降血脂、预防脑血管病有显著作用。

3.降低血糖

喝白茶也可以治疗糖尿病。国外医疗机构认为，白茶中含有一些人体必需的活性酶。这些酶能促进脂肪代谢，有效控制胰岛素分泌，分解体内血液中多余的糖分，降低血糖水平，促进血糖平衡，从而有效防治糖尿病。

4.抗肿瘤

经过多年的研究，俄勒冈大学癌症研究中心和其他研究机构已经证明白茶含有一种新的抗癌物质，它可以持续抑制和缩小肝癌的肿瘤，提高免疫功能。

5.提高免疫力

2003年，《茶叶信息》杂志第8期翻译了《美国科学院学报》的报告。哈佛医学院的布可夫斯基博士发现，喝白茶可以使人体血液免疫细胞分泌的干扰素增加5倍。

福建农林大学发现白茶可显著降低CCl4致小鼠肝损伤后转氨酶和丙二醛含量，分别为21.8%和38.5%。

6.抗氧化抗老化

白茶其他好处

7.防病毒

白茶提取物对青霉和酵母菌有抑制作用。在白茶提取物的作用下，青霉孢子和酵母细胞被完全抑制，说明白茶具有抗真菌作用。

综上所述，喝福鼎白茶不会发胖，因为福鼎白茶能有效减少甘油三酯在人体脂肪细胞或脂肪细胞中的沉积，并促进脂肪的分解，所以喝福鼎白茶不会发胖，反而能减肥！