喝白茶有什么功效？养身之道？

白茶品牌 2022年09月23日 13:44 203 白茶

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作者心声：俗话说的好，靠海吃海，靠山吃山，山里人世代靠茶叶养家，坚持解答茶友们对茶叶的疑惑，主要是希望能够帮助大家解决问题。

喝白茶有什么功效

1白茶含有丰富的微量营养素，有助于中和体内的自由基。这些自由基做了什么？它们有助于加速衰老以及对不同器官的整体损伤。

改善您的口腔健康。根据各种研究，喝白茶的人的口腔健康状况要好于没有喝白茶的人。这完全归功于多酚，单宁和类黄酮的惊人特性，这些特性可抑制引起牙菌斑的令人讨厌的细菌的整体生长。但这并不是全部。由于白茶中的氟化物含量，蛀牙的总体风险降低。

2度饮用白茶，可以帮助身体消化，促进肠胃健康，白茶中含有的大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对于人体消化有一定的作用，能够调节脂肪代谢，而且咖啡碱的刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

3、调理肠胃老白茶日常较好的调理脾胃、清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃解毒和蠕动，排出肠内堆积毒素。老白茶茶性甘温，泡上一杯暖暖的老白茶，不但可以暖身体，还可以起到提高抵抗力的作用。

4、提高免疫力白茶提取物对青霉素和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制，这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用。

作者心声：俗话说的好，靠海吃海，靠山吃山，山里人世代靠茶叶养家，坚持解答茶友们对茶叶的疑惑，主要是希望能够帮助大家解决问题。

白茶的口感

滑是白茶的一种独特的口感品质，冲泡后茶汤口感饱满顺滑，层次丰富，能给人一种蓬勃之势。相反品质低劣的白茶，在品饮后会给人刺喉或锁喉之感。

白茶冲泡后茶味鲜爽鲜活，滋味丰富，变化层次多，细细品味之下每一泡都有所不同，回味悠长，有的白茶在冲泡后则会给人一种纯质狂野之气息，具有鲜活感。

涩是所有茶叶都不可避免的滋味，是茶多酚和咖啡碱含量较高的缘故所造成的，有的白茶兼具苦感与涩感，但将茶汤含入口中后，苦涩味很快褪却的就是好茶。

作者心声：俗话说的好，靠海吃海，靠山吃山，山里人世代靠茶叶养家，坚持解答茶友们对茶叶的疑惑，主要是希望能够帮助大家解决问题。

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