高档的白牡丹茶，具有很强的杀菌和抗病毒能力！

白牡丹茶是一种外观和口感都很好的白茶饮料。其生产工艺简单，茶叶保留的营养成分较多，常饮可补充人体所需营养，保健。那么，白牡丹茶有什么功效呢？让我们看看。

白牡丹茶的功效

1、抗衰老美白美容

长期喝白茶有助于延缓衰老。多喝白茶可以延缓衰老，美白美容，因此越来越受到现代时尚人士尤其是都市女性的青睐。

2.保肝抗氧化作用

白茶中黄酮类化合物含量高达2.025%，是各类茶中含量最高的。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效中和紫外线和环境污染产生的活性自由基。一杯白牡丹茶的功效相当于12杯橙汁。同时，它能保护肝脏，加速乙醇的代谢产物乙醛的快速分解，并将其转化为无害物质，大大减少有害物质对肝脏的损害。

3.杀菌、消炎、抗病毒

白茶的杀菌、抗病毒作用强于绿茶，有很多疗效。白茶中的高档白牡丹茶具有很强的杀菌和抗病毒能力。

4.提高视力，防止夜盲和干眼症

研究表明，白牡丹茶贮藏时间越长，药用价值越高。白牡丹茶含有大量的维生素，很容易被人体吸收。它能合成视紫红质，有助于保护眼睛，防止夜盲症和干眼症。

5.利尿

如果经常喝白牡丹茶，茶中的咖啡碱能刺激肾脏，提高尿液的过滤率，促进尿液快速排出，减少有害物质在肾脏的滞留时间，并具有利尿解毒的作用。

白牡丹茶的冲泡方法

1.杯泡法。杯中泡：用200ml大杯（适合各种材料，玻璃最适合），取5克白茶加90度开水，先温后香，再用开水直接冲泡，1分钟后即可饮用。



3.壶泡法。泡壶：将7-10克白茶放入壶内，用90℃开水湿润，再用100℃开水浸泡。你可以在45-60秒内喝下它，这样你就可以品尝到纯净和醇厚。

4.大罐法。使用大壶：取10-15克白茶放入壶中，用90-100度开水直接冲泡。饮用后直接加开水闷可从早到晚饮用，味道特别醇厚爽口。

饮酒禁忌

1.一般来说，肾虚、心脏病、高血压、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的人不宜喝很浓的白牡丹茶。

2.不宜空腹喝白牡丹茶。

3.对于老年人来说，每人每天只有5克就足够了，所以不宜喝太多，以免极端事物的不良影响而起不到保健作用。