白毫银针的功效与作用,白牡丹茶如何冲泡

白茶价格 2021年12月20日 12:52 352 白茶

白茶网提醒：加微信 wkda19 可免费获赠福鼎白茶品鉴装和白茶丛书，免费试喝！每位茶友限领1份。

喝白茶的大功效

喝白茶的五大功效

1.令人耳目一新的

喝白茶有提神的作用，能有效缓解疲劳，恢复精神状态。所以喝白茶提神效果理想。白茶富含咖啡碱，能刺激人的神经，起到提神的作用。

2.绝育

饮用白茶有杀菌作用，可有效避免细菌入侵。那么白茶也有一定的杀菌作用。白茶中的咖啡碱等物质能与细菌中的蛋白质发生反应，凝结，然后杀灭细菌，达到杀菌消炎的效果。

3.促进血糖平衡

喝白茶有促进血糖平衡的作用。这是一种适合高血糖人群的健康茶。因为白茶不仅含有其他茶叶固有的营养成分，还含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶可显著提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉在肠道的吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

4.视力与辐射防护

喝白茶有明目防辐射的功效，能有效保护眼睛，保持健康。由于白茶中含有维生素A，可转化为维生素A在人体内合成视紫红质，因此可预防夜盲症和干眼症，保护人体造血功能，减少电视辐射的危害。特别是，儿童应提倡多喝白茶，这有利于保护眼睛和健康。

5.消除疲劳，养心醒脑

喝白茶有消除疲劳、养心提神的功效，能有效激活大脑思维。因为白茶中的咖啡碱和黄烷醇可以促进脑下垂体的活动，加强肌肉收缩，消除疲劳，清醒头脑，提神醒脑，帮助思考。白茶具有耐泡沫的特性。在一天的旅途中喝一杯茶可以缓解疲劳和提神。

但是如果你发烧，不要喝白茶。因为茶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温作用，还会导致体温升高。服药后喝茶会降低疗效。

白茶的冲泡方法

2.大罐法适合集体饮用和长期饮用。取10-15克白茶，放入一个大瓷壶中。直接用90-100℃的沸水冲泡。饮用后，白茶具有耐泡、长期搁置、口感优雅醇厚的特点。它可以从早到晚喝。适合家庭夏日茶。

3.壶酿法适合三、五个人聚会。大腹紫砂壶茶具是最好的或大容量优雅的茶杯。取5-6克福鼎白茶，放入其中。用大约90°的沸水清洗茶叶，闻一闻香味，45秒后饮用。特点：醇厚。

4.这种杯子冲泡法适合一个人单独饮用。采用杯泡法，用200ml透明玻璃，取3-5g，用约90°沸水，先将茶叶洗净，加温闻香，然后直接用沸水冲泡白茶。冲泡时间可根据个人口味自由控制。

5.煮沸法适用于健康目的。将10克陈年3年以上的老白茶放入清水中，煮3分钟至浓汁，过滤掉茶叶，等待冷却70度，加入大块冰糖或蜂蜜，加热饮用。常用于治疗咽喉炎、退烧、治疗水土不服、味醇奇。它在夏天冷冻时也有一种特殊的味道。

白毫银针的功效与作用

1.解热药

白毫银针具有温润的口感和清凉的性质。具有泻虚火、解邪解毒之功效。在中国北方，它被认为是治疗麻疹病人的良药。它对退热和麻疹患儿发热有显著效果。

白毫银针茶含有普通茶的营养成分。此外，它还富含人体所需的活性酶。经常饮酒有助于提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，分解血液中多余的糖。这是一种健康的减肥茶。

3.辐射防护

白毫银针茶含有抗辐射物质，能保护人体造血功能，抵抗电视辐射的危害。平时看电视时，不妨喝适量的白毫银针茶，这对保护眼睛很有帮助。

4.冷静

白毫银针是公认的镇静剂茶。经常饮用它可以清热降火，清心安神。它有助于缓解失眠、睡眠质量差等现象，但睡前不能饮用。

5.解毒

白毫银针茶含有多种对人体有益的氨基酸。长期饮酒有助于促进肠胃毒素的排泄。它不仅能清热，防止生气，还能提神。它非常适合那些熬夜和生气的朋友。

如何泡白牡丹茶

白牡丹茶如何冲泡

准备一个200毫升的大杯（建议最好是杯子），将5克白牡丹茶放入大杯中，在90度的温度下倒入少量沸水，然后倒出，然后直接用沸水冲泡。浸泡大约1分钟。

2.泡在有盖的碗里

准备一个盖碗，将3克白牡丹茶放入盖碗中，用90°沸水加热，换水，直接加入沸水，盖碗浸泡数十秒。第一个气泡闷了约45秒，然后最好将每个气泡延长约20秒。

3.泡在壶里

准备一个茶壶，放入约7至10克白牡丹茶，加入90度沸水，加热后换水，然后在100度沸水中浸泡约45秒。

4.泡在大壶里

准备一个大茶壶，将10至15克白牡丹茶放入大茶壶中，直接浸泡在90度沸水中。饮用后，直接加入沸水继续泡泡。这种泡泡法可以从早到晚饮用。