喝白毫银针茶应注意哪些禁忌？

白茶知识 2021年11月27日 08:43 552 白茶

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喝白毫银针茶应注意哪些禁忌？

喝白毫银针茶要注意哪些禁忌？

1.肝病患者不应喝茶

白毫银针茶的禁忌之一是肝病患者不能饮用，否则会对肝脏健康有害。因为茶中的咖啡碱需要通过肝脏代谢。此时，如果肝脏有病，喝茶会增加肝脏的代谢压力，影响肝脏本身。

2.哺乳期不要喝茶或浓茶

喝白毫银针茶的第二个禁忌是在哺乳期不要喝，尤其是浓茶，否则对自己和宝宝都不好。如果母亲在哺乳期喝浓茶，会导致过冷的咖啡碱进入母亲体内，最后通过牛奶进入孩子体内，间接导致孩子神经兴奋，孩子会出现夜间哭闹和睡眠不足的现象。

3.贫血患者不要喝茶

喝白毫银针茶的第三个禁忌是贫血患者不要喝，否则会加重贫血症状。因为茶中含有单宁酸，这种物质可以与铁结合产生不溶性的最终产物，导致身体对铁的吸收减少，贫血症状加重。

4.避免喝热茶

喝白毫银针茶的第四个禁忌是避免喝热茶，这会损害茶的营养，对健康有害。因为用过热水泡茶不仅会破坏茶叶中的维生素，还会损害喉咙、食道和胃壁。相反，它会损害健康。

5.避免喝浓茶

喝白毫银针茶的第五个禁忌是避免喝浓茶。我们必须知道，喝浓茶实际上是一种不健康的饮茶习惯。然后，一般150毫升水，5克茶就足够了。水温要求在95℃以上，第一次浸泡时间约3分钟。过滤后，将茶汤倒入茶杯中饮用。第二个泡泡只需要5分钟，也就是说，应该用饮料浸泡。一般来说，一杯白茶可以冲泡四到五次。

6.避免空腹喝茶

喝白毫银针茶的第六个禁忌是避免空腹喝茶。对茶略知一二的人懂得常识。如果空腹喝茶，会出现胃液分泌异常，导致消化道粘膜收缩和胃痛。对于胃热的人，他们可以空腹喝适量的水；对于胃中性的人，可以随时饮用；胃寒的人应该饭后喝水。但白茶一般不会刺激胃壁。

四种白茶的正确泡法

1、白茶杯冲泡法

适用于：银针白茶、白牡丹茶、老白茶

冲泡方法：使用约3G的白茶，放入玻璃杯或保温瓶中，然后直接将90℃的水倒入容器中。一会儿，我们就可以喝茶了。

优点：携带方便，操作简单，适合家庭旅行、办公或饮用。

缺点：只有一个人，不适合娱乐。

2、白茶碗盖法

适用于：新白茶、银针白茶、白牡丹茶

冲泡方法：用5克白茶，85℃水慢慢冲泡。

优点：最常用的冲泡方法适合与两个或三个朋友分享。在这种轻松愉快的气氛中，茶尝起来更香了。

喝白毫银针茶应注意哪些禁忌？

3、白茶紫砂茶壶冲泡法

适合：白茶饼、陈年白茶

冲泡方法：选择您喜爱的紫砂茶壶，取茶叶7g，用沸水冲泡。

优点：口感甜、软、醇。

缺点：香气不如盖碗和新茶。

4、白茶煮法

陈年白茶，尤其是老寿眉煮茶，更容易产生药味！

老白茶适合中老年人饮用，具有很高的药用价值。在这里，我们分享四种古老白茶的冲泡方法：

适合：老白茶

1.分水烹调法：这是福鼎人古老的传统烹调方法。主要用于解热消火，相当于药物。先把茶和水按比例倒入壶中，煮一大壶水，然后把壶放进壶里，盖上壶盖煮，就像在水里炖燕窝一样。这样，煮老白茶最容易产生药味，其药用效果也最大。

2.冷水倒茶法：取干茶5-10g，适当减少饼茶量。先将茶叶放入壶中，加入500-1500毫升冷水，然后用大火煮沸，改为小火慢炖，2-3分钟后饮用

3.热水茶法：当开水至85度左右时，放入干茶，煮沸后换慢炖，3分钟后饮用。

4.先泡后煮：先在有盖的碗里煮五六次，然后将叶底放入沸水中继续煮。你可以再煮三次。

四种白茶的正确泡法

优点：方便、简单，适合家庭、聚会饮用。

缺点：茶的比例需要根据人数进行调整。

以上是白茶的各种冲泡方法。如何泡好茶还需要根据自己的口味和经验为自己准备最好的茶！

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