喝寿眉白茶要注意什么禁忌吗

白茶功效 2021年10月27日 11:43 518 福鼎白茶

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说到福鼎白茶，除了白毫银针，大家最喜爱的就是寿眉了，因为寿眉口感醇厚，而且寿眉中的儿茶素是具有抗氧化，辅助身体解毒，促进细胞活动。此外，平时喝喝寿眉还能改善肌肉松弛、粗糙的皮肤和晒伤。但是你知道喝白茶寿眉也有一些禁忌的！我们一起来看看！

1.避免空腹饮酒

喝寿眉白茶的禁忌之一就是不要空腹饮用。在这块，爱茶的人都会懂些，然而事实上，它也是有针对性的。例如，经常上火的人，因为新茶寿眉还没有转化，性质是凉的；这类人就可以随时喝。但是你经常胃寒，喝茶前最好吃点东西，以免刺激胃壁。如果你喝的是陈年的白茶，它适合每个人。

2.避免喝浓茶

喝寿眉白茶的第二个禁忌是不要喝浓茶，尤其是孕妇和哺乳期期间。寿眉茶在冲泡时会释放大量的咖啡碱和茶多酚，对大脑神经系统起着强烈的兴奋作用，会让大脑过度兴奋状态，而且晚上喝茶就会严重失眠。因此，建议茶水隔离喝茶，尽量不要长时间用杯子泡茶。

3.不建议六岁以下的儿童喝茶

喝寿眉白茶的第三个禁忌是六岁以下的孩子不应该喝茶。不推荐这些年龄段的人。因为学龄前儿童，特别是婴儿，还没有发育出他们的大脑和神经系统，喝茶会影响他们的睡眠和发育。

4.避免喝劣质茶

喝寿眉白茶的第四个禁忌是不要喝劣质寿眉茶。寿眉茶价格是白茶找中比较实惠的价格，远低于正常的市场价格，很可能有严重的化学污染。例如，道路附近的茶树全年都在吸收汽车尾气，或是含有过量杀虫剂的茶叶，甚至是一些没有存放到位且发霉的茶叶，喝劣质寿眉茶只会伤害健康，请购买正宗合格的寿眉，不要贪图小便宜。

寿眉的冲泡方法

准备工具：

玻璃壶、茶具、寿眉茶、开水

1.准备茶具

准备好冲泡寿眉的茶具，将刚煮好的开水倒入茶壶备用

2.温杯洁具

然后往茶杯里倒一点开水，双手握住茶杯，转动茶杯，把水倒进杯子里，主要是洁净杯子。

3.置茶赏茶

用茶匙舀些寿眉茶放入杯中，倒进开水，最好选择一个透明的杯子，这样可以很容易地欣赏寿眉茶的形状，叶绿洁白，叶脉翠绿清新。

4.浸润入水

拿起茶壶，把水冲到茶杯壁上。水的体积大约是杯子的四分之一。目的是渗透茶叶，使其初步膨胀。

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教你分辨白茶的好坏，只要靠这五个点！

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