福鼎白茶，男女老少的最爱

白茶功效 2021年10月21日 16:12 347 福鼎白茶

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福鼎白茶现在是国民口碑茶，人人必备，它除了能够保存很久之外，收藏价值也是大大的受人喜欢，喝茶现在都年轻化，茶不再是中老年人的专属了，年轻人也是人手必备，究竟是什么原因呢？就是因为福鼎白茶有很多保健功效，越喝越年轻，身体倍儿棒！来看看吧！

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1.福鼎白茶能够清热去火

福鼎白茶性质寒冷，与犀牛角具有相同的功能都是具有清热降火作用。特别是年份越久的福鼎白茶可以用作麻疹儿童的解热剂，它的解热效果比药用抗生素好。对于容易上火的伙伴，经常喝一些福鼎白茶，可以起到很好的消火解热作用。

2.福鼎白茶能使你的眼睛明亮

福鼎白茶富含维生素A，人体吸收后能迅速转化为维生素A，从而合成视紫红质，对眼睛有保护；能有效预防夜盲症和干眼症，经常做电脑的伙伴可以多喝喝还可以预防辐射。

3.福鼎白茶可以保护肝脏

研究表明，福鼎白茶中的黄酮类化合物具有良好的保肝作用。这些黄酮类化合物可以加速乙醇代谢产物快速分解为无毒物质，减少对肝脏损害，并且加速毒素排出，大大减少有害物质对肝脏造成的损害。

4.福鼎白茶可以防止衰老

福鼎白茶富含茶多酚，是人体内自由基的清除剂。能阻断脂质过氧化，延缓衰老，特别受女性的喜爱。

5.福鼎白茶能抑制细菌和炎症

白茶有三种抗氧化和三种降血脂作用：抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血糖、降血脂。这种药理作用在所有茶叶产品中都很少见，并且比其他茶叶更为显著。这也与其独特的制造技术有关。一年茶、三年药、七年宝白茶不仅随着年龄的增长而更加芳香，而且具有更加明显的药理和保健作用。

白茶的功效很好。喝它对身体有很多好处，大多数人都能喝。但是，喝保健白茶应经常饮用，不应中断。冲泡和饮用时，注意控制用量，不要喝大量的茶或浓茶。

福鼎白茶怎么喝？

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白茶在冲泡过程中要注意一定的技巧，才能使茶汤清新、香甜。

1.量控制，白茶淡一些好喝，一般150毫升水加3至5克茶。

2.对于温度控制，水温在90至100。

3.冲泡时间：第一次浸泡时间约5分钟。过滤后，将茶汤倒入茶杯中饮用。第二个泡只需要3分钟，也就是说，应该用饮料浸泡。很耐泡，一杯白茶可以冲泡四到五次以上。

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福鼎白茶还有清热明火的功效！

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