白牡丹茶的保健作用，都有这些！

白茶功效 2021年10月09日 14:58 331 白茶

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白牡丹茶含有人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、维生素、锌等微量元素，因此冲泡饮用对身体非常有益。不过，喝白牡丹茶要端正，保持良好的饮茶习惯，否则饮用不当也会造成副作用。现在让我们来了解一下白牡丹茶的副作用。

白牡丹茶的副作用

1.不要空腹喝酒

空腹喝白牡丹茶会刺激和破坏胃黏膜，引起头晕和饥饿，长期营养不良。

2.饮酒过量会影响老年人的健康

一般来说，成人应控制白牡丹的用量在每天5克，而老年人应控制在5克以下。如果他们喝得太多，对他们的健康有害。

3.女性月经期间不允许饮酒

白牡丹茶的副作用

4.不适合喝白牡丹茶的

有些人不适合喝白牡丹茶，如心脏病、高血压、肾病和神经衰弱患者。

白牡丹茶的保健作用

1.解热药

在我国福建省，白牡丹茶被广泛认为是治疗麻疹患者的良药，尤其是老白牡丹茶，具有显著的解热作用，是治疗麻疹患儿的解热药。

2.保肝

白牡丹茶中含有丰富的天然黄酮类物质，能保护肝脏，加速乙醇的代谢产物乙醛的快速分解，进而转化为无害物质，大大减少了有害物质对肝脏的损害。

3.视力

研究表明，白牡丹茶贮藏时间越长，药用价值越高。白牡丹茶含有大量的维生素，很容易被人体吸收。它能合成视紫红质，有助于保护眼睛，防止夜盲症和干眼症。

4.提神

白牡丹茶中所含的咖啡碱能刺激人体中枢神经系统，刺激精神，从而起到提神醒脑的作用。此外，常喝白牡丹茶，对缓解偏头痛也有一定作用。

5.利尿

如果经常喝白牡丹茶，茶中的咖啡碱能刺激肾脏，提高尿液的过滤率，促进尿液快速排出，减少有害物质在肾脏的滞留时间，并具有利尿解毒的作用。

这里介绍本文的内容。白牡丹茶只要正确合理饮用对健康没有影响，否则饮用不当会对健康造成不良影响。因此，喝白牡丹茶的时候要适量，合理饮用，不要大量喝茶。

白牡丹茶的副作用