喝白牡丹茶，我们要注意什么！

白茶功效 2021年09月07日 15:01 379 白茶

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喝白牡丹白茶的作用

林青轩有一篇文章说，心是美的，一切都是美的。这句话在喝茶的时候很贴切，可以叫，喝茶，什么都香。当我们喝茶时，我们需要像镜子一样冷静。我们要从春风、欢乐、闷烧的角度，微笑地看待一切。白牡丹茶有什么作用？相关介绍如下！

喝白牡丹茶的作用

1.白牡丹茶是最原始、最自然、最健康的茶宝。

2.白牡丹茶性凉，能清热明火，清热解毒，有治病之效。

3.白牡丹茶中黄酮类化合物含量最高，氨基酸平均含量高于其他茶。具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤等作用。

4.经常饮用白牡丹茶可增加人体免疫细胞分泌干扰素。

喝白牡丹茶的方法

1.杯泡法

取200ml杯，取白牡丹茶5g，用90度开水，先温热白牡丹茶，再用开水直接冲泡。

2.盖上碗

取白牡丹茶3克，放入盖好的碗中。先用90度开水温热白牡丹茶，再用100度开水冲泡，盖上茶杯。喝酒前45秒左右。之后，再起泡的时间持续了20多秒。

3.壶泡法

取8克白牡丹茶放入茶壶。先用90度开水温热白牡丹茶，再用100度开水浸泡1分钟左右。

4.大罐法

喝白牡丹茶的方式

喝白牡丹茶的注意事项

1.不要空腹喝白牡丹茶。

2.老年人每天只能泡5克白牡丹茶，不宜喝太多太浓的白牡丹茶。

3.肾虚虚弱、高血压、缺铁性贫血的人不宜喝太浓的白牡丹茶。

白牡丹茶饮用时间

1.首次饮用时间：6个月

如果白牡丹茶刚泡六个月，就常被称为新白牡丹茶。比如春茶刚泡好放了五六个月，新茶的水蒸气就开始淡了，茶重了，茶浓了，味道又青又饱满，利弊明显，香气四溢。此时，茶叶适宜品尝。

2.第二次饮用时间：3-5年

如果说白牡丹茶已经存放了近3到5年，那么它的饮用价值可以说是非常高的。这时，茶水的味道渐渐淡去。经过老化后期的转化，内质物质逐渐沉淀，口感趋于稳定，厚重感增强，缺陷逐渐消失，冷性略有褪色。

3.第三次饮用时间：7、8年左右

与前两个饮用期相比，白牡丹茶已保存7-8年。可以说，它的饮用价值和保健价值都很好。经过七八年的陈化，白牡丹茶的老味道会慢慢出现，香味也会在岁月中转化为无限可能。原来的花香会变成水果蜜香，或者原来的香味会淡一些，现在它有了花香。茶叶储藏的乐趣在于它会不时给你惊喜。陈年七年以上的茶叶具有一定的药用价值，消炎降火保肝养胃的作用明显。

4.第四个饮酒期：10-20年

白茶注意事项

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