白茶，什么时候喝最好！

白茶功效 2021年09月06日 11:48 355 白茶

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喝白茶的适宜人群

一杯茶，品味人生的酸甜苦辣，也为生活增添了清新、明快的乐趣。爱喝茶的人内心平和，心胸开阔，坚韧不拔。闲暇时，喝一杯绿茶与名利无关。喝白茶有什么效果？下面小编就给你具体介绍一下！

白毫银针适合春季饮用

白毫银针在白茶中名列前茅，品质最好。早春新鲜单芽营养价值高，游离氨基酸含量在6%以上，最高可达9%。此外，早春白茶的新鲜茶芽中也含有非常活跃的抗氧化剂（如茶多酚）。采摘后，它们不会被轧制或加热。中国十大名茶只有在阳光下自然萎凋干燥，从而避免了绿茶等大量茶多酚因加热而被破坏。白毫银针适合春天的口味，可以喝到最原汁原味的茶，而且营养价值可以得到最大程度的保留。

白牡丹适合夏天种植

白牡丹茶性寒性凉，适宜夏季饮用，具有润肺清热的功效。夏天，喝白牡丹也能预防中暑。冲泡后的茶汤呈杏黄，清澈见底，茶的味道醇厚清新。喝一杯白牡丹可以解暑，让人心情舒畅。茶叶富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质等微量元素。具有生津止渴、清肝明目、健脑解毒利尿、祛腻祛瘀、减肥美容、防治流感、癌症等功效。它被公认为当今最安全、最营养的绿色健康饮料。

寿眉或贡眉适合秋季饮用

寿眉、贡眉占白茶产品的一半以上，采摘时间主要在每年4月至10月。其生长周期比白毫银针、白牡丹长得多，受阳光和雨水的滋润时间较长。相比之下，它含有更多的营养成分，具有更强的保健作用。秋季干燥，用贡眉或寿眉保养身体，无疑是不错的选择。

喝白茶的好处

在寒冷的冬季，适宜饮用新工艺白茶。新工艺白茶不同于传统白茶，增加了光发酵和光擀两道工序，是白茶的新产品。虽然它的底韵与白茶相似，但口感更加醇厚，品质与乌龙茶相似。因此，冬天喝新工艺的白茶比较合适。

老白茶一年四季都好喝

陈年三年多后，老白茶适合常年饮用。老白茶存放时间越长，其功效和药用价值就越高。多喝老白茶对身心都有好处。

每天喝白茶的最佳时间是什么时候

小编建议，一天喝白茶的最佳时间是下午3:00、7:30左右，一般说人们喝下午茶，因为一般来说，人体在下午三四点钟有强烈的肝火。据白茶所说，它有清热解毒的功效。此时，喝白茶对人体能起到调理作用，增强机体抵抗力。另外，对于那些三高人群来说，坚持喝下午茶能起到药到病除的效果是达不到的。

白茶的功效与作用

1.白茶能防癌、防癌、防暑、解毒、止痛，特别是陈年白茶可作为麻疹患儿的退烧药，其退烧效果优于抗生素。

白茶什么时候喝好

3.白茶富含多种氨基酸。性寒性凉，具有退热、清热解毒的作用。清代著名人物周良公在《民孝记》中记载，太姥山红雪洞产白毫银针。性寒，与犀牛角功能相同。它是治疗麻疹的圣药。

4.白茶中还含有丰富的维生素A，经人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看得更清楚，并能预防夜盲症和干眼症。同时，白茶还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。

5、白茶片中含有丰富的二氢杨梅素等黄酮类物质。

在浓浓的茶香中，品味往事，让得失的感恩与怨恨随茶香一起滚滚，回归平淡。

细细品味一杯茶，终于明白繁华就像一场梦，终于回归宁静，让生命伴着一杯茶，浓淡中散发着属于自己的芬芳。