喝老白茶和熟普洱的好处,看你如何抉择了？

白茶知识 2021年09月05日 12:51 363 白茶

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喝老白茶和熟普洱的好处如下：

一。喝老白茶的好处

老白茶有降血压的作用。老白茶富含茶多酚，具有降血压、降血脂、降血糖的作用。常喝可以防火，对身体有好处。

老白茶有降血糖作用。老白茶中含有大量的活性酶成分。这些成分能提高人体脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效抑制胰岛素分泌，有助于分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

老白茶有延年益寿的功效。老白茶中黄酮类化合物的含量高于其他茶。如果你经常喝，它可以延长你的寿命。特别适合做保健茶。

老白茶有保肝、护脏的功效。老白茶中含有丰富的天然黄酮类物质，能加速乙醇代谢，迅速分解乙醛，减少有害物质对肝细胞的损伤。

老白茶具有清热解毒的功效，而且含有多种营养成分，特别是长期存放的老白茶，具有驱寒的作用。此外，它还可以作为一种退热剂，为儿童患麻疹。

二是喝熟普洱茶的好处

普洱熟茶是以云南大叶茶柴青毛茶为原料，经堆料发酵等工艺制成的茶。色泽棕红色，口感纯正，有独特的香味。普洱熟茶性质温和。具有养胃、护胃、温胃、降血脂、减肥的作用。

1.普洱茶比较中性、健康，不冷不热。1.适合所有年龄段，不分季节。经常喝可以保证健康。普洱生茶气重，去脂效果好，但对胃有一定的刺激作用。适用于胃功能好、肥胖、高血脂、高血压的人群；

2.普洱熟茶空气温和，润滑细腻，暖胃，排尿方便，瘦身养颜，适合所有人饮用。每天饭前饭后喝普洱茶，可以改善排便，减少便秘的威胁。

白茶熟普洱

4.普洱茶与中药功效相同，能将体质调节到最佳状态。普洱茶中的曲霉菌菌含有少量脂肪酸，有利于脂肪分解。

5.普洱茶能降低血液中中性脂肪和胆固醇的含量。普洱茶具有杀灭癌细胞、抗突变、抗癌、减肥降脂的作用。

综上所述，老白茶和熟普洱茶各有优势，所以你是喝老白茶还是熟普洱茶都很好，要看你的选择。